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No sé cómo se llama hacer esto creo que #charada pero lo que yo sé es que ayuda mucho a la #ansiedad aprenderse las letras combinarla con lo que dice, hacer los ademanes y moverse ayuda a liberar #endorfinas que ayuda a la #relajación y a olvidarse de #comer (en San Francisco de Macorís)
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-“Si eres lo suficientemente valiente para dejar todo lo familiar y cómodo atrás, que puede ir desde tu casa, hasta viejos y amargos resentimientos, para emprender un viaje en búsqueda de la verdad, ya sea externa o interna, estás dispuesto a considerar todo lo que te pase en la aventura como una pista, aceptas a todos los que conoces como maestros, y lo más importante, estás preparada para enfrentar y perdonar algunas realidades muy difíciles acerca de ti, entonces la verdad no te será ocultada”. –Liz Gibert.

Libro “Comer, rezar y amar.”

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